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冬季皮膚干燥如何快速補(bǔ)水?

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冬季是個(gè)特殊的季節(jié)，很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、缺少、發(fā)紅、發(fā)癢等情況，所以說(shuō)，補(bǔ)水保濕工作很重要！冬季皮膚干燥如何快速補(bǔ)水?
 


1/多喝水
冬天天氣本來(lái)就干燥，更需要多喝水。不要等到口渴的時(shí)候才想起喝水，在冬天最好也保持每天喝幾杯水的好習(xí)慣哦?？茖W(xué)建議的日喝水量是8杯水。在睡前的時(shí)候不適合喝過(guò)多的水，要不然第二天很容易水腫。
 
2/使用加濕器
在干燥的環(huán)境下，可以適當(dāng)?shù)氖褂眉訚衿?，通過(guò)增加空氣濕度的方法，減少皮膚因?yàn)橹車(chē)h(huán)境過(guò)干而導(dǎo)致的喪失水分情況，防止干燥的空氣將皮膚里的水分帶走。
 
3/使用補(bǔ)水面膜
面膜是補(bǔ)水最快的一種方式，特別對(duì)于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到立竿見(jiàn)影的補(bǔ)水效果,前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果,敷面膜前在臉上拍些爽膚水更利于面膜吸收，早上起床的面膜與夜晚睡前一貼同樣重要哦。
 
4/選擇保濕效果強(qiáng)的滋潤(rùn)護(hù)膚品
讓皮脂膜保持健康狀態(tài)，能夠有效鎖水。皮脂膜存在的意義就是牢牢鎖住皮膚的水分，選擇適合的保濕產(chǎn)品，能讓肌膚長(zhǎng)時(shí)間處于鎖水狀態(tài)。


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